艾灸的作用廣泛，現(xiàn)代研究認(rèn)為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強(qiáng)。施灸局部皮膚中過(guò)氧化脂質(zhì)顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒(méi)有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強(qiáng)。艾燃燒生成物中的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處皮膚上，通過(guò)灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)而起作用的。

由于每人的個(gè)體差異有所不同，有的艾灸后感覺(jué)很好，基本沒(méi)有什么反應(yīng)和副作用，而有的則反應(yīng)明顯，且不斷有各種反應(yīng)出現(xiàn)。

1、艾灸后常常會(huì)有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正常現(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來(lái)。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。

2、失眠：艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠，多很疲乏無(wú)力，或嗜睡。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少，但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘模@得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。

3、艾灸的走竄現(xiàn)象，有時(shí)候我們艾灸中脘，會(huì)有肝區(qū)不適，或會(huì)有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會(huì)主動(dòng)幫助你去調(diào)整，這就是艾灸的通竄功能。所以說(shuō)，我們的身體有一個(gè)自我調(diào)整的功能，只要你調(diào)動(dòng)的好，這些都會(huì)起來(lái)工作。假如你艾灸關(guān)元穴，也許會(huì)反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問(wèn)題或生殖系統(tǒng)的一些疾患。人體“陰陽(yáng)”的升降是有其固定的規(guī)律的，元?dú)庵饾u充足了，“陰陽(yáng)”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行，該升的就自然會(huì)升，該降的就自然會(huì)降，根本就不必用人為的方法去調(diào)動(dòng)。

對(duì)于艾灸后可能出現(xiàn)的排病反應(yīng)，前面已經(jīng)有了介紹，應(yīng)該可以肯定的說(shuō)出現(xiàn)排病反應(yīng)是艾灸后的一種必然現(xiàn)象，因?yàn)榕挪》磻?yīng)正是身體排毒的表現(xiàn)，說(shuō)明艾灸是有了效果的。雖然排病情況可能因人而異，排病反應(yīng)的強(qiáng)烈程度也大不相同，但這些反應(yīng)并沒(méi)有我們想象中的那么可怕。如果出現(xiàn)了排病反應(yīng)，我們?cè)撛趺崔k呢？

對(duì)于發(fā)熱類(lèi)的排病反應(yīng)：如果出現(xiàn)發(fā)燒等發(fā)熱類(lèi)的排病反應(yīng)，大家可不用太擔(dān)心，當(dāng)然必須要先區(qū)分是否是因?yàn)榘牟懦霈F(xiàn)的發(fā)熱、發(fā)燒。如果艾灸過(guò)程中飲食、睡眠、保暖等沒(méi)有大起大落的情況，應(yīng)當(dāng)排除是一般的發(fā)燒而應(yīng)該是灸后排病反應(yīng)。此種發(fā)熱、發(fā)燒屬于患者由于艾灸氣血旺盛、體質(zhì)增強(qiáng)的反應(yīng)，患者可用中醫(yī)方法來(lái)緩解病情，平時(shí)多喝開(kāi)水、糖鹽水等，不要用西藥來(lái)退燒。

對(duì)于風(fēng)寒、痰濕類(lèi)排病反應(yīng)：多喝開(kāi)水，但應(yīng)避免喝菊花等涼性花茶，避免進(jìn)食生冷食物。很多人會(huì)有皮膚瘙癢的感覺(jué)，如果出現(xiàn)這種情況，千萬(wàn)不要用手撓抓，也不要自行決定涂抹抗過(guò)敏類(lèi)的西藥。應(yīng)多食蔬菜，對(duì)于是否要繼續(xù)艾灸，可先暫停一兩日再按療程來(lái)灸治，一旦身體內(nèi)毒素被排出，這類(lèi)排病反應(yīng)也自然就好了。

對(duì)于瘀血類(lèi)排病反應(yīng)：患者應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，多喝開(kāi)水，不要自行用一些抗過(guò)敏、活血化瘀類(lèi)藥物。可以接受到拔罐、刮痧等中醫(yī)療法，可以繼續(xù)施行艾灸，因?yàn)榘谋旧砭陀谢钛龅墓πР⑶沂侵陵?yáng)至純之物。

對(duì)于嗜睡、煩燥等排病反應(yīng)：這類(lèi)患者應(yīng)保持樂(lè)觀開(kāi)朗心情、多去室外走走，一段時(shí)間后癥狀自然消失。